“这么好的工作场所怎么这么脏、这么复杂？我讨厌人际关系！”

然而，一个残酷的事实是，人际关系是每个职场人必须的； 如果你试图绕过或回避人际关系，或主动采取行动，有一天你会明白，你曾经回避的东西今天就会成为你的。 回馈双倍。

01 对工作没有热情，可能是人际问题

不久前，小A向我求助。 她说她不想去上班，对工作根本没有兴趣。

经过一番咨询，我发现原来让小A感到痛苦的是，他的能力没有得到领导的认可。 更让人苦恼的是，同事之间很难相处，迷茫的时候他不知道该跟谁倾诉。

到目前为止，我已经收到了无数这样的职业咨询案例。

在某种程度上，职业咨询和心理咨询是相似的。 从心理学角度来说，工作热情缺乏可能是人际关系的问题。

02为什么你总是因为讨厌老板而辞职？

小B是一名拥有三年工作经验的专业人士。 可悲的是，三年时间，B换了六份工作。 原因是B告诉我，她实在受不了那些变态的老板，有的甚至有些古怪。

“可现在你找到了我，恐怕你的处境每一次都变得更糟。” 我说。

“你说得对，我发现职场是个大坑，老板更是捉摸不透，我从一个坑跳到另一个坑，遇到的老板比上一个都奇怪。”

B现象是很多职场人的缩影。 在他们看来，只要离开了烦人的人和环境，一切不如意的事情就会自动消失，从此就能在职场上一帆风顺。 然而事实是，真正的职场大戏才刚刚开始。 大幕即将开始。

总会有这么一个时刻，当你无法逃避的时候，你突然发现和你相似的同龄人已经踏踏实实地努力成为了中层管理者，赚到了很多收入，而你却是唯一一个从中跳下来的人。一家公司到另一家公司。 越来越迷茫了。

03职场关系的四个真相

1、关系是一种竞争力

对于很多还处于生存阶段的职场人士来说，既然逃不开职场关系，不如学会正确地与主管、同事相处，把关系变成一种竞争力。

每个人都有一个情感账户。 如果你遇到沟通不畅、人际关系不好的问题，请自我检讨。 你有没有相应地给对方的情感账户充值呢？

这些充值形式包括：外表、物质、心理等。

外表层面：研究表明，漂亮的人在人际交往中很容易得到自己想要的东西，因为他们的外表对别人来说是一种愉快的享受。 不难解释为什么会发生同样的事情。 ，美丽又帅气的男人比普通人有更高的成功机会。

物质层面：最典型的例子之一就是宋霭龄。

相传宋霭龄去美国留学，起初并不受同学欢迎。 后来，宋霭龄写信给父亲，让他送一些丝绸分给班上几位有影响力的女同学。 他们从来没有见过如此精美的丝缎。 很快，她们对宋霭龄的态度来了个180度的大转变，宋霭龄很快就成为班上最受欢迎的女生之一。

当然，职场中的物质交流或许并没有那么昂贵，但一份精美的生日礼物职场人际关系案例分析，或者一场看似随意的宴会，却能对职场关系的顺畅起到微妙的作用。

心理层面：他人的赞美、认可、关注和认可也是一种人际储蓄。 即使是对抑郁和悲伤的安慰和理解也是巨大的人际储蓄。

2.适度的接触有助于改善停滞的关系。

在职场中职场人际关系案例分析，有些人总是穿着一层“防护服”，把自己包裹得严严实实，不想让别人看到自己内心的感受。 无论别人如何敲打自己的心门，他们始终把自己关得严严实实。 严格来说。

其实，想要处理好职场中的人际关系，首先要让别人接受你，而想要获得别人的认可，首先要让别人理解你。

不知道你注意到没有，人际关系的亲密程度与自我暴露的程度有直接关系； 随着信任和接受程度的提高，关系中的双方都会越来越多地暴露自己。

所谓自我表露，也叫自我表露，就是一个人主动与他人分享自己的情感、想法和经历。 这是一种以增进人际关系为目的的自愿、有意的行为。

当然，在职场中，对于这种接触，我们也要注意适度的原则。

例如，您可以透露您的饮食习惯、爱好、日常娱乐活动、对人和事的看法和评价以及其他无伤大雅的话题。 尽量少提及自己的情感经历以及一些不为社会所接受的想法和行为。 等待。

3、与老板相处时，抓住问题的核心是最好的方法。

很多职场文章中夸大的诸如“你能说些什么让老板对你另眼相看”、“你能说些什么让老板更喜欢你”之类的想法，请务必远离，因为它们会只会让你误入歧途。

你只需要知道一个原则，那就是，如果你想和老板搞好关系，一定要以工作为基础。

诚然，每个老板都有自己的气质，但一般来说，他们的职场成熟度都很高，而且这样的人心态很简单：别废话，先把工作做好，然后再谈其他事情。 。

如果你不知道你的老板在想什么或者他对你的看法，不要怀疑。 最简单的方法就是询问~

你说你整天坐在心里绞尽脑汁，想弄清楚自己在想什么。 你有多自由？ 还有哪些和你一起加入公司的人工作不积极？ 所以，当你遇到问题的时候，不要老想着问题。 最好的办法就是和领导好好沟通。

与老板沟通你的问题和想法，了解他想要什么，然后开始努力解决问题。

要知道，职场中的任务并不像我们以前在学校时做的题。 一切条件都准备好了。 你只需要按照常规计算答案即可。 事实上，80%以上的任务都是你以前从未做过的事情。 你的老板会把一些你的老板无法解释清楚或者极其困难的事情托付给你，只是希望你开动脑筋去解决！

那么在安顿之前，你是否需要提前了解老板的真实期望和接受标准呢？

大多数人与上司之间80%以上的冲突，都与当事人不理解上司的期望和标准有关。 他们常常会陷入这样的境地：自己的努力不吃力不讨好，认为老板对自己有异议，不断受挫。 ，不言而喻很容易做出冲动的决定。

4、坚强的生活不需要解释，只关注自己。

在职场中，我们可能会被别人误解，或者无辜地受到委屈。 面对这些事情的时候，职场的你一定要明白，有时候并不是因为你做错了什么，而是因为不同的轨迹发生了碰撞。 一起。

我曾经遇到过这样一个职场案例。 刚刚升职的C，受到了周围同事的排挤和打压。

当时C刚刚升职，自然挡住了其他竞争对手的职业发展道路。 原来的上司成了同事，C自然就成了“众矢之的”，成为公司很多人怨恨的对象。

C的许多同事都是他前任老板的“铁杆粉丝”。 于是，那些视C为假想敌的同事开始对C发起各种攻势，他们不配合工作，还不时对C进行嘲讽和质疑。 那时，C在人际交往方面已经出现了缺陷。 她受到很大的打击，想要退出。

这是典型的轨迹碰撞引发的人际冲突。

遇到这种情况，最好的解决办法就是顺着自己的轨迹，毫不犹豫地迅速行动，尽快固化这些改变。 随着你越来越强大，其他同事都不是傻子，没有人会和你的自身利益发生冲突。 慢慢会有人向你靠近，新的工作情况很快就会切换到新的轨道。

04直面问题，关注新知识

事实上，很多职场人对于人际关系都有着矛盾的感受。 一方面，我们知道人际关系对于事业成功至关重要，但另一方面，我们又觉得这可能是一件非常累人和不光彩的事情。

然而，我必须告诉你的是，职场人际关系并不像你想象的那么复杂，但同时它也有自己的特点和方法。

想要在职场走得更远，就必须避免逃避问题的心态和做法。 你能改变的是你自己的能力，而不是你下一份工作的命运。